Omvendtstående Stillinger. Dato følger

Beskrivelse af service

De omvendtstående stillinger styrker hele kroppen og er meget gavnlig for kredsløbet. Stillingerne er lungeudvidende og sunde for organerne da de får lov til at hænge omvendt. Sindet bliver roligt og klart da blodgennemstrømningen forbedres til hjernen. Du lærer understøttende åndedrærtsteknikker til at finde ro i stillingerne. Vi veksler mellem de omvendtstående og afspændende stillinger. Alt udstyr til Yogaen haves, du skal bare møde op. Prisen er 200,-kr. pr. Tema, betaling kontant eller på MobilePay når du møder op. Medbring selv frokost, der er Te og Kaffe på kanden. Kursernes forløb: 10.00 - 12.00 Yoga Stillinger 12.00 - 12.20 Spisepause 12.30 - 13.00 Dybdeafspænding Et godt råd: Spis kun en let morgenmad senest 2 timer før Yogaen.

Annulleringspolitik

Kære Yoga elev. Kontakt mig hurtigst muligt hvis du ønsker at ændre din tilmelding. Yoga hilsen Dorte

Kontaktdetaljer

• Langgade 12a, Tranebjerg, 8305

  + +45 21401421

  landvaerk@gmail.com